Running Coach
Konversationell veckovis coachningssession som jämför din faktiska träningslogg mot träningsplanen.
Fungerar med konfiguration
Vad den gör
Kör en pratig, en-fråga-i-taget veckovis genomgång som hämtar träningsplanen och en veckas träningslogg (från Strava-synk, en annan plattform, en manuell fil, eller muntlig beskrivning), jämför faktiskt vs föreskrivet tempo/puls/volym per session, och skriver strukturerade coachningsanteckningar. Triggas på "coach me", "review my training", "how did I do this week", eller någon förfrågan om träningsfeedback.
Testrapport
Färdighetens egen "Strava" datakäll-menyval kan tyst inte fungera om du bara installerar denna färdighetsmapp – `running-coach/SKILL.md` skickar till en syster-`strava-sync`-färdighet som ligger i en separat katalog en nivå upp och inte inkluderas av en vanlig kopia av running-coach-mappen; de manuella logg-/andra plattforms-/konversationella vägarna fungerar fortfarande fristående.
Testad: 2026-07-16 · Claude Code 2.x (agent harness)
Installation
git clone https://github.com/ColinEberhardt/claude-running-coach mkdir -p ~/.claude/skills cp -r claude-running-coach/running-race-coach/skills/running-coach ~/.claude/skills/running-coach
Kommandon och exempelprompter
/running-coachKonversationell veckovis coachningssession som jämför din faktiska träningslogg mot träningsplanen.
Skills triggas av vanliga förfrågningar — inga kommandon att memorera. Efter installationen aktiverar prompter som dessa skillen (på engelska):
Coach me on how this week's training went compared to my plan.Review my running log against prescribed paces and give me feedback.How did I do this week? Walk through each run one question at a time.