Running Coach
Session de coaching hebdomadaire conversationnelle comparant votre journal d'entraînement réel au plan d'entraînement.
Fonctionne avec configuration
Ce que fait
Exécute une revue hebdomadaire bavarde, une question à la fois, qui récupère le plan d'entraînement et le journal d'entraînement d'une semaine (depuis la synchronisation Strava, une autre plateforme, un fichier manuel, ou une description orale), compare le réel par rapport au prescrit en termes de rythme/FC/volume par session, et écrit des notes de coaching structurées. Se déclenche sur "coach me", "review my training", "how did I do this week", ou toute demande de feedback d'entraînement.
Rapport de test
L'option de source de données "Strava" de la compétence elle-même ne peut pas fonctionner silencieusement si vous installez uniquement ce dossier de compétence - `running-coach/SKILL.md` appelle une compétence sœur `strava-sync` qui se trouve dans un répertoire séparé un niveau au-dessus et n'est pas incluse par une simple copie du dossier running-coach ; les chemins log-manual/other-platform/conversational fonctionnent toujours de manière autonome.
Testé le: 2026-07-16 · Claude Code 2.x (agent harness)
Installation
git clone https://github.com/ColinEberhardt/claude-running-coach mkdir -p ~/.claude/skills cp -r claude-running-coach/running-race-coach/skills/running-coach ~/.claude/skills/running-coach
Commandes et exemples de prompts
/running-coachSession de coaching hebdomadaire conversationnelle comparant votre journal d'entraînement réel au plan d'entraînement.
Les skills se déclenchent sur des demandes en langage courant — aucune commande à retenir. Après installation, des prompts comme ceux-ci l'activent (en anglais) :
Coach me on how this week's training went compared to my plan.Review my running log against prescribed paces and give me feedback.How did I do this week? Walk through each run one question at a time.