Running Coach

Konversationelle wöchentliche Coaching-Sitzung, die Ihr tatsächliches Trainingsprotokoll mit dem Trainingsplan vergleicht.

von ColinEberhardt · ColinEberhardt/claude-running-coach

Funktioniert mit Setup ★ 8.8/10

Running Coach — Konversationelle wöchentliche Coaching-Sitzung, die Ihr tatsächliches Trainingsprotokoll mit dem Trainingsplan vergleicht.

Was es kann

Führt eine gesprächige, eine Frage nach der anderen wöchentliche Überprüfung durch, die den Trainingsplan und das Training einer Woche (aus Strava-Sync, einer anderen Plattform, einer manuellen Datei oder einer gesprochenen Beschreibung) abruft, die tatsächliche vs. vorgeschriebene Pace/HR/Volumen pro Sitzung vergleicht und strukturierte Coaching-Notizen schreibt. Löst bei 'coach me', 'review my training', 'how did I do this week' oder jeder Anfrage nach Trainingsfeedback aus.

Testbericht

Die eigene 'Strava'-Datenquellen-Menüoption des Skills funktioniert stillschweigend nicht, wenn Sie nur diesen Skill-Ordner installieren – `running-coach/SKILL.md` leitet an einen Geschwister-Skill `strava-sync` weiter, der sich in einem separaten Verzeichnis eine Ebene höher befindet und nicht durch eine einfache Kopie des running-coach-Ordners enthalten ist; die Pfade für manuelle Protokolle/andere Plattformen/konversationelle Pfade funktionieren weiterhin eigenständig.

Getestet am: 2026-07-16 · Claude Code 2.x (agent harness)

Installation

git clone https://github.com/ColinEberhardt/claude-running-coach
mkdir -p ~/.claude/skills
cp -r claude-running-coach/running-race-coach/skills/running-coach ~/.claude/skills/running-coach

Befehle & Beispiel-Prompts

  • /running-coachKonversationelle wöchentliche Coaching-Sitzung, die Ihr tatsächliches Trainingsprotokoll mit dem Trainingsplan vergleicht.

Skills reagieren auf normale Anfragen — keine Slash-Befehle nötig. Nach der Installation aktivieren Prompts wie diese den Skill (auf Englisch):

  • Coach me on how this week's training went compared to my plan.
  • Review my running log against prescribed paces and give me feedback.
  • How did I do this week? Walk through each run one question at a time.